Login

Uudised

< Tagasi
02.05.2016

Kutsume Sind osa saama 14. mail külalistreener Almer Jansu HOT 5 Element Strech treeningust

HOT 5 Element Strech on treening, kus keskendutakse viiele elemendile ja neid toetavatele ning tasakaalustavatele venitusharjutustele. Kuidas hingamisharjutustega lisada tuld ja kuidas hoida keha ülekuumenemise eest? Tunnis annab Almer rida lihtsaid massaazivõtteid organismi puhastamiseks ja turgutamiseks. Tund kestab 75 min.

Tunnid toimuvad 14. mail:
kell 13.15 - 14.30
kell 15.00 - 16.15

Klubiliikmetele osalemine vastavalt paketile ja külalistele ühekordse pääsme alusel.

Ootame Sind osalema!