Anna Sarap
EOK treeneri 4. kutsetase, Litsenseeritud FFAR personaaltreener
– Personaaltreeningud
– Rühmatrennid: Hatha Jooga, HotYoga, Roll&Stretch, FitGirl
Armastus ja Ilu, Kuu ja Päike – need annavad mu elule mõtte. Loodus ja Inimesed – on need, mille kaudu ma seda kõike näen ja tunnen. Joogaga olen selles elus kokku puutunud aastast 2005, see tuli loomulikult ja iseenesest. Tuli ka Bharatanatyam – klassikaline India templi tants. Nüüdseks on mul kaks kodumaad: Eesti ja India. Indias olen palju reisinud, õppinud ja elanud. Tänaseks aga olen aru saanud, et Kodu on seal, kus oled Sina. Koht, kus sa tunned ennast hästi, kus saad olla Sina Ise. Saatuse tahtel on ka Arigatost saanud minu kodu.
Iseenda leidmine läbi treeningute toob ellu harmooniat ja ilu. Iga inimene on omapärane ja unikaalne, sellepärast sai minu elu üheks osaks personaaltreeneri amet. Kõike on võimalik saavutada, kui on olemas soov ja siht!
Valdkonnad, millega tegelen: kaalulangetus, rühi parandus, vormi hoidmine/loomine, toitumisnõustamine, noorte fitness, minigrupid või perefitness (2-3 inimest) personaaltreeneriga ja venitused!
Annaga saad ühendus: anna@arigato.ee